snídaně: listovej šáteček
svačina: toast
oběd: 2 houskový knedlíky a trocha oranžový omáčky ( jídelna )
svačina: rien
večeře: rien

váha: ???
pohyb: 1,5 hod trénink, nejspíš běhání lajen (člunkovej běh,několikrát)

děsivej den dneska.zítra musí bejt lepší